「ダウンタイムって、実際どうなの?」──これは、私が渡韓前、いちばん知りたかったことでした。今回から、「ダウンタイムレポ」シリーズとして、48歳・8時間の全顔リフト＋輪郭手術を受けた私が、入院中にスマホのメモに書き留めていたことを、包み隠さず公開していきます。第1回は「入院生活のリアル」です。

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目次

1. なぜ、この記録を残そうと思ったのか
2. 意外と痛くなかったもの・死ぬほど痛かったもの
3. 入院中、つらかったことランキング
4. 声が出せない中でのコミュニケーション
5. イ・サンウ院長の、意外な一面
6. 入院・回復期で意外だったこと
7. 8時間手術という、無謀な挑戦
8. まとめ｜次回「ゲストハウス編」へ続く

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1｜なぜ、この記録を残そうと思ったのか

スマホのメモに、ひたすら書いていた

2025年、48歳のとき、私は8時間の全顔リフト＋輪郭の手術を受けました。

そのダウンタイム中、私は、痛みや不便さ、驚いたことを、スマホのメモに、ひたすら書き留めていました。

なぜなら、後で絶対に忘れてしまうと思ったから。そして、これから渡韓を考えている方に、リアルな情報を伝えたいと思ったからです。

きれいごとだけでは、伝わらない

美容整形の情報って、良いことばかりが並んでいるものが多いですよね。

でも、実際に経験してみると、「これ、誰も教えてくれなかった」ということが、たくさんありました。

今回から始める「ダウンタイムレポ」シリーズでは、そのメモを、包み隠さず、公開していこうと思います。

まずは、入院編から

入院中の記録は、情報量がとても多いので、今回は「入院生活のリアル」に絞ってお届けします。ゲストハウス編、回復期編は、また次回以降、続けていきます。

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2｜意外と痛くなかったもの・死ぬほど痛かったもの

輪郭やリフトの痛みは、意外となかった

まず、いちばん驚いたこと。

輪郭やリフトそのものの痛みは、意外となかったんです。

「手術って、もっと痛いものなのかな」と、覚悟していたのですが、術後の痛みそのものは、思っていたより、耐えられるものでした。

でも、喉が死ぬほど痛かった

問題は、そこじゃなかった。

全身麻酔の管が通っていた喉の痛みが、死ぬほどつらかったんです。

これは、本当に、想定外でした。手術部位の痛みよりも、喉の痛みの方が、圧倒的につらい。唾を飲み込むのも、声を出そうとするのも、激痛でした。

痰がからんで、息ができない

さらに追い打ちをかけたのが、痰です。

痰で息ができなくて、眠れない夜がありました。

麻酔の影響なのか、痰が絡んで、呼吸がしづらくなる。横になっても、座っていても、苦しい。この夜は、本当につらかったです。

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3｜入院中、つらかったことランキング

私が実際に感じた、つらかったことをランキングにまとめました。

1位:喉の激痛

先ほどお伝えした通り、全身麻酔の管による喉の痛みが、ダントツで一番つらかったです。

2位:痰がからんで眠れない

呼吸がしづらく、眠れない夜。これも、本当にきつかった。

3位:酸素カプセルの痛み

酸素カプセルに入ったとき、切開リフトの部分がちぎれるかと思うほど痛かったんです。腫れがピークの時期に入ったのが原因だったと思います。

このときの痛みがトラウマになり、2回目に挑戦したときも、30秒くらいで痛くなって、ギブアップしてしまいました。

ちなみに、後日談ですが、腫れが引いてきた頃に入った酸素カプセルは、拍子抜けするくらい何てことなかったです。なので、酸素カプセルは、腫れのピーク時は避けて、落ち着いてから入ることをおすすめします。

4位:話せないもどかしさ

手術直後、口を動かすことも、声を出すこともできない状態でした。

看護師さんが、翻訳アプリの「パパゴ」を使って、「気持ち悪くないですか?」と聞いてくれるのですが、私は、それ以外のことを、何も伝えられない。もどかしい気持ちでいっぱいでした。

5位:顔のテープのねちゃねちゃ感

顔にずっと貼られているテープ。これが、ずっと、ねちゃねちゃしている感触で、地味に不快でした。

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4｜声が出せない中でのコミュニケーション

ナースコールを押しまくった話

正直に言うと、私、入院中、ナースコールを押しまくっていました。

痛み、不安、不快感。声に出せない分、ナースコールが、唯一のコミュニケーション手段でした。

でも、すぐに飛んできてくれた

ここは、本当に感謝しているポイントなのですが、どれだけ押しても、看護師さんがすぐに飛んできてくれました。

言葉にできない不安を抱えている患者にとって、この「すぐ来てくれる」という安心感は、本当に大きかったです。

パパゴでのやり取りの限界

先ほども触れましたが、声が出せない状態で、看護師さんが翻訳アプリ「パパゴ」を使って、簡単な質問を投げかけてくれます。

「気持ち悪くないですか?」 「痛みはありますか?」

でも、こちらは、頷くか首を振るくらいしか、反応できない。細かいニュアンスを伝えられないもどかしさは、ずっとありました。

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5｜イ・サンウ院長の、意外な一面

前日も、担当医にプレッシャーをかけていた

これは、後から聞いた話なのですが、イ・サンウ院長が、めちゃくちゃ気にして、オペの進行を、前日も担当医にプレッシャーをかけていたそうです。

私の手術は8時間という長丁場だったこともあり、院長自身が、かなり気にかけてくださっていたことを知り、信頼感が、さらに増しました。

「見てくれている」という安心感

自分が眠っている間のことは、正直、分かりません。

でも、こうして後から「あのとき、こんなに気にかけてくれていたんだ」と分かることで、「この病院を選んでよかった」と、心から思えました。

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6｜入院・回復期で意外だったこと

その他にも、たくさんの「意外だったこと」がありました。

案外、毛と爪が伸びる

入院中、そして回復期にかけて、案外、毛と爪が伸びることに気づきました。毛抜きや爪切りは、持っていくことをおすすめします。

かゆいのに、かいても感覚がない

顔の感覚が麻痺している部分があり、かゆいのに、かいても、すっきりしないという、なんとも言えないもどかしさもありました。

携帯の顔認証が反応しない

腫れた顔では、携帯の顔認証が反応してくれません。パスコードを入力する日々が続きました。

歯茎と唇の間に、食べ物が挟まる

口の開閉がしづらい状態で食事をすると、歯茎と唇の間に、食べ物が挟まって、口の中で食べ物と共存するという、なんとも言えない状況にもなりました。

病院のシャンプーサービス、率直な感想

入院中のシャンプーサービスは、正直、美容院のようなクオリティーを求めるものではありません。

とはいえ、自分では洗えない状態の中、洗ってもらえること自体が、本当にありがたかったです。

「気持ちよさ」より「安心・清潔」を重視したサービス、という感覚。この状態で自分で洗えない身としては、それだけで十分助かりました。

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7｜8時間手術という、無謀な挑戦

さすがに、覚悟はしていた

48歳という年齢で、8時間という長時間の手術。「ダウンタイムは、長めになるだろうな」とは、覚悟していました。

でも、実際に経験してみて、率直な感想は──

「8時間は、無謀な挑戦だった」

ということです。

一気にやるものではない、と実感

これは、これから整形を考えている方に、伝えたいことです。

輪郭は、若いうちにやっておくべき。そして、その後のリフトなどは、一気にやるものではない。

体力的にも、回復力的にも、パーツごとに時間を分けて進める方が、負担が少ないと、身をもって感じました。

もちろん、渡韓の回数やスケジュールの都合で、まとめて行いたい気持ちも、よく分かります。でも、48歳の私の経験からは、「一気にやりすぎると、ダウンタイムが長引く」ということを、正直にお伝えしておきたいです。

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8｜まとめ｜次回「ゲストハウス編」へ続く

今回は、「ダウンタイムレポ」シリーズの第1回として、入院生活のリアルをお届けしました。

今回のポイントまとめ:

• 輪郭・リフトの痛みは、意外となかった
• 喉の痛みと、痰による息苦しさが、いちばんつらかった
• 酸素カプセルは、腫れのピーク時は避けた方がいい
• ナースコールは、遠慮なく押していい。すぐ来てくれる
• 病院のシャンプーサービスは、洗ってもらえるだけでもありがたい存在
• 8時間手術は、48歳の私には、なかなかハードだった
• 輪郭は若いうちに、リフトは一気にやらない方がいい

次回は、「ゲストハウス編」をお届けする予定です。

• ゲストハウスのトイレが詰まった話
• エレベーターなしの階段生活
• 荷物問題
• ダウンタイムグッズ、本当にいるもの・いらないもの

など、こちらも、包み隠さず、書いていきます。

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次回の「ダウンタイムレポ②」も、お楽しみに。